안녕하세요! 오늘은 건강에 좋은 견과류, 호두의 효능과, 한국 고속도로 휴게소의 대표 간식인 호두과자의 유래에 대해 이야기해보려고 합니다. 호두는 고대부터 건강에 좋은 식품으로 사랑받아왔고, 오늘날에도 다양한 요리에 활용되며 많은 사람들이 즐겨 먹는 간식입니다. 특히, 고속도로 휴게소에서 쉽게 만나볼 수 있는 호두과자는 여행 중 필수 간식으로 자리 잡고 있습니다. 이번 포스팅에서는 호두의 주요 효능과 호두과자의 유래에 대해 자세히 알아보겠습니다. 호두의 주요 효능호두는 **호두나무(Juglans regia)**의 씨앗으로, 견과류의 일종입니다. 호두는 나무에서 자라는 견과류 열매로, 단단한 껍질 속에 먹을 수 있는 씨앗이 들어 있는 형태를 가지고 있습니다. 호두는 그 영양가와 독특한 맛 때문에 고대부터 ..
