안녕하세요! 오늘은 식용꽃에 대해 알아보겠습니다. 식용꽃은 요리에 아름다움을 더해줄 뿐만 아니라, 건강에도 여러 가지 이점을 제공합니다. 이 포스팅에서는 다양한 식용꽃의 종류와 그 효능을 소개하며, 식용꽃을 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 식용꽃이란?식용꽃은 말 그대로 먹을 수 있는 꽃으로, 요리나 음료에 사용되어 미적 효과와 함께 건강상의 이점을 제공합니다. 식용꽃은 비타민, 미네랄, 항산화제 등이 풍부해 건강에 도움이 될 뿐만 아니라, 다양한 요리에 독특한 맛과 향을 더할 수 있습니다.식용꽃의 종류와 효능1. 라벤더 (Lavender)라벤더는 그 독특한 향기와 아름다움으로 잘 알려진 식용꽃입니다.효능: 라벤더는 스트레스를 완화하고 불안을 줄이는 데 도움을 주며, 수면 개선에도 효과적입니다. 또..