피부도, 입도 시원하게! 수박 껍질로 만드는 천연 쿨링 스킨

여름 더위, 수박 하나로 안팎을 모두 시원하게 가꿔보세요

여름에 빠질 수 없는 대표 과일, 수박.
그런데 대부분 버려지는 수박 껍질이
사실은 피부 진정과 보습에 아주 좋은 천연 쿨링 스킨 재료라는 걸 아시나요?

오늘은 수박 껍질 + 알로에젤 + 쿨링스프레이를 활용해
누구나 집에서 쉽게 만들 수 있는 천연 쿨링 스킨 레시피를 소개합니다.

 

 

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🍉 왜 수박 껍질이 쿨링에 좋을까?

수박 껍질은 수분 함량이 높고,
비타민 A, C, B군이 풍부해
자외선으로 자극받은 피부를 진정시키고 열감을 낮추는 데 효과적입니다.

또한, 리코펜과 시트룰린이라는 식물성 항산화 성분이
피부 회복에도 도움을 줍니다.

 

🌿 Tip: 껍질 중에서도 하얀 속살 부분이 가장 유효성분이 풍부해요!

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🧪 천연 쿨링 스킨 만들기 – 재료

재료명 용도 대체 가능 여부

수박 껍질 (속살 포함)	진정, 수분 공급	NO
알로에젤 (무향 무색)	보습, 진정	YES (자연산 알로에 가능)
쿨링스프레이 (무알콜)	청량감, 흡수력 상승	YES (히알루론 미스트 가능)
유리병 or 미니 스프레이 용기	보관	NO

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🧴 만드는 방법 (천연 쿨링 스킨)

1. 수박 껍질을 깨끗이 씻고 속살(흰 부분)을 도려낸다.
   • 껍질은 친환경 세제로 깨끗이 세척 후 사용
2. 속살 부분을 작게 잘라 믹서기에 갈아 즙을 낸다.
   • 체에 걸러 수분만 사용하면 사용감이 더 좋음
3. 알로에젤을 1:1 비율로 섞는다.
   • 젤이 뻑뻑할 경우 쿨링스프레이로 묽게 조절 가능
4. 혼합액을 소독한 유리병 또는 미스트 용기에 담는다.
5. 냉장 보관 후 3~4일 이내에 사용한다.

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💡 사용법 & 주의사항

• 세안 후 화장솜에 덜어 피부에 얹거나 미스트로 분사
• 햇빛에 노출된 후, 열감이 있는 피부에 특히 효과적
• 민감성 피부는 소량 테스트 후 사용 권장
• 냉장 보관 필수! (자연 성분이라 유통기한 짧음)

 

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🍽️ 보너스: 입도 시원하게, 수박 스킨 만들고 먹는 방법

수박 껍질은 피부에 양보하고,
수박 과육은 냉동해두었다가 스무디로 드세요!

• 수박 + 얼음 + 민트 잎 + 약간의 꿀 →
  더위를 확 날리는 천연 쿨링 주스 완성!

몸 밖과 안을 동시에 식혀주는 수박 하나의 기적,
피부도, 기분도, 입맛도 시원해지는 여름 레시피입니다.